产妇出现腹痛如何进行缓解

大家在日常生活中，应该注意一些生活中的急救方式，有很多的人会出血，腹部疼痛，尤其是产妇出现了这种情况时，大家需要注意合理的进行急救，一定要注意患者的情绪调节，避免造成更多的危害。那么产妇出现腹痛如何进行缓解？

四个技巧帮你减轻分娩疼痛

1.硬膜外麻醉

这种麻醉方式镇痛效果较为理想，通过硬膜外腔阻断支配子宫的感觉神经，有效地缓解产痛。

2.呼吸法

深呼吸：吸气时你会感到肺最下部充满空气，肋廓下部向外和向上扩张，随之而来的是缓慢而深沉地将气呼出。这会产生一种镇静效果，在子宫收缩开始和结束时做深呼吸是最理想的。

浅呼吸：呼吸丰满而短促，嘴唇微微开启，通过喉部把气吸入。浅呼吸约10次之后需作1次深呼吸，之后再做10次，当子宫收缩达到高点时可采用浅呼吸。

浅表呼吸：在阵痛频繁时，最容易和最有用的方法就是进行浅表呼吸，类似于喘气。为了防止换气过度，可在喘息10-15次后屏住呼吸，默数5下。

3.热水冲洗

温水持续不断地冲洗或沐浴，宫缩时腹部就不会那么疼了。因为水的温暖和浮力或喷水龙头，可以起到温柔的按摩作用，使产妇更好地放松。

4.分娩球

分娩球就像用于物理治疗和健身的那种球。这项运动几乎不费什么力气，可给产妇带来舒服感，如在宫缩期间坐在上面并晃动身体，可帮助放松躯干和会阴，特别是在分娩早期。

大家需要注意这些环节方法，并且在日常生活当中，也要注意专业的调理方式，然后患者保持好的情绪，避免造成更多影响，而且在日常生活中，也要注意加强护理，避免过度的劳累，以免导致身心健康受到危害，要注意患者的生活事项，调节呼吸，全面的进行调节。