西洋参红枣可一起泡吗 加上枸杞更棒

西洋参可以和红枣一起泡吗?对于从小就体弱多病的我来说，只想尽快的调理自己的体质，让自己不再那么弱不禁风。后来听人说西洋参和红枣一起泡水喝，对调理虚弱的身体有一定的效果。那西洋参能和红枣一起泡水喝吗?下面我们就来看养生专家是如何看待这一问题的吧。

西洋参可以和红枣一起泡吗

养生专家指出，西洋参和红枣是可以一起泡水喝的，那是因为西洋参和红枣都属于补虚药。下面就分别介绍一下西洋参和红枣的药性及功效：

西洋参的药性及功效：味甘、微苦，属于凉性药材。具有补气养阴，清热生津的功效。

而红枣的药性及功效：与西洋参一样味甘，但偏向于温性。具有补中益气，养血安神，缓和药性的作用。

如果在西洋参和红枣泡水喝的同时，加点枸杞子，这样对调理体质就更有效了。除此之外，还具有延年益寿、安神补血、美容养颜等功效。

虽然西洋参泡红枣对身体有益，但专家还是建议不泡红枣，那是因为西洋参单味的药力就很厉害，而西洋参那么贵，最好不要和红枣一起泡，有点浪费西洋参的感觉，虽然一起泡没有副作用，不违反中医的组方原则。

以上就是“西洋参可以和红枣一起泡吗”的相关介绍，希望对虚弱体质的你有所帮助。要想改善虚弱体质，除了喝西洋参红枣茶外，还要进行适当的体育锻炼，从根本去改善体质。