潮女型男换季如何健康穿衣

如今正处于换季之际，天气变幻多端，但是很多潮女型男都迫不及待的把夏季的美衣秀出来，导致身体受凉出现了关节疼痛或者感冒发烧的现象。那么在换季之际该怎么穿衣既时尚又健康呢?下面，让我为大家介绍潮女型男在换季之际如何健康的穿衣。

潮女——

混搭适宜“下厚上薄”

时髦潮女最爱混搭。多层上衣搭配短裙和丝袜，亦或露出白皙光滑的长腿，脚蹬露趾凉鞋，从而衬托出傲人的身材。

因此，天气刚刚转暖，潮女们便迫不及待地脱掉厚重沉闷的冬装，丝毫不惧初春的凉意。

这样做虽然时尚，但对健康却很有害。春季阳气生发，使人燥热，但此时地表温度还较低，女孩属阴血体质，怕寒凉，尤其是肚脐以下阳气不足易受寒。过早光腿或露脚趾，寒气侵入血脉易导致宫寒，会引起痛经。

如何在保证健康的同时穿出时尚呢?这就要把握春季混搭的原则——下厚上薄。

相比较而言，上半身不像下半身那样怕受寒凉，加上天气燥热，上衣过厚也不利于阳气生发，因而上半身可以适当穿得薄一些。

爱美的潮女们可以选择宽松轻薄的上衣外套，搭配长裤。选择一条适合自己体型的长裤配上修身的小西服外套或是开衫，喇叭裤可以配鞋跟适中的高跟鞋，窄腿裤配现在流行的复古牛津鞋，既保暖又能穿出时尚感。

型男——

再热也要Hold住腿

衬衣、T恤、牛仔裤，相比花枝招展的潮女，型男们的着装相对简单很多。但一些“火力壮”的型男，早早便换上短袖短裤，甚至穿上了人字拖。

男性虽属阳热体质，但春天身体阳气还未完全激发出来，外界寒邪易伤阳气。　　换薄衣服太快的话，人的膝关节多筋骨和血脉，下肢若受凉会导致血液循环不好，年轻时不会感到太大问题，但随着年龄增长会出现关节痛、关节过早老化、骨关节病等症状。因此，除非是运动需要，日常则不建议男士过早穿短裤凉鞋。

建议型男们可以选择两层布加厚款纯色印花上衣，下身搭配牛仔裤和帆布鞋，凸显干净利落、清爽舒适，既时尚又健康。

最近气温逐渐升高，很多人都纷纷拿出自己夏季的衣裤鞋子来穿。然而，换季之际的天气反复多变，气温变化也非常大，穿过于单薄的衣物非常容易着凉生病。因此，在换季之际大家在关注美观之时也不要忽略了护好健康。