切勿让你的毛巾成为细菌温床

毛巾是我们必备的生活用品，我们每天都要用它来洗澡洗脸。然而，现实生活中很多人都秉承中华勤俭节约的传统美德，毛巾不破就不换。毛巾长久不换有可能成为细菌温床，招致疾病。下面，让我为大家介绍几种易导致毛巾变成细菌温床的错误做法。

“不破不换”的节俭观念。勤俭是中国人的传统美德，尤其是中老年人，什么东西都得用到破损才舍得扔，但这个好习惯对于使用频率高的毛巾来说，绝对是“致命一击”。“人们通常习惯把毛巾放在卫生间里，而由纯棉制成的毛巾吸湿、储水性特别好，这就为细菌的滋生提供了‘温床’，再加上空气中灰尘、皮肤油脂、外界病菌的侵扰，会让毛巾越用越脏。在这些病菌中，最可怕的是大肠杆菌、厌氧菌等致病菌，它们不但是腹泻、中耳炎、口腔感染等疾病的罪魁祸首，还是让你皮肤长斑长痘的幕后黑手。“正因如此，我们一直提倡大家2—3个月换一次毛巾，但实际上做到的人却少之又少。

一条毛巾用途多。在很多人家里，一条毛巾都是“身兼数职”——洗脸、擦手、洗澡、洗头，甚至清洗私处。如此一来，来自手上、脸上、头发以及毛巾自带的细菌就会布满全身，如果病菌进入口鼻腔、眼睛等敏感部位，还可能会引起不适，尤其是孩子和过敏体质的人，更容易中招。毛巾必须按用途来分，男性至少有三条，洗脸、洗脚和洗澡毛巾分开使用，女性应准备至少四条，在洗脸、洗脚和洗澡的基础上，再加一条清洗私处的毛巾。

毛巾应该湿着用。中国人用毛巾的习惯就是沾湿了用，用湿毛巾洗脸，其实就等于用细菌护肤。大肠杆菌、厌氧菌等致病菌，甚至艾滋病毒能在湿毛巾里存活两天以上。“这一点我们应该多学日本人。日本人湿毛巾绝不用第二次，毛巾一旦湿了，就会马上洗净晒干。”更值得一提的是，日本人习惯用小方巾，每人都会准备十几条用来洗脸、擦手等，一巾一用，3天就会换一次，把脏毛巾用肥皂清洗干净，并在有阳光的地方晒干。

另外，挑选一条合适的毛巾也非常重要。

专家给出了一些方法：1.毛巾应该选择软舒适、吸水性好的纯棉材质;2.按人群购买。孩子应该选择素色的小方巾;皮肤细腻或容易过敏的人建议选毛圈较低、密度小的毛巾;男性新陈代谢快，比较适合厚实、表面摩擦较大的毛巾。3.优质毛巾手感柔和，蓬松有弹性，毛圈均匀，缝边齐整，无异味，劣质毛巾则相反。“用劣质毛巾洗脸，就相当于用工业废水护肤。

在使用中还应该注意，刚买回来的毛巾要先清洗再用，养成每天清洗的习惯，毛巾一旦发黄、发硬、发黏，就要及时更换。

很多生活用品都有一个保质期，毛巾长期不更换会积存很多细菌螨虫，非常不利身体健康。同时，需要提醒大家的时，切勿把毛巾堆放在潮湿的浴室，避免滋生细菌感染身体。建议大家最好定期把毛巾拿到太阳底下晾晒杀菌，祛除螨虫，预防皮肤过敏。