定期敷面膜抹乳液 防治冬天皮肤开裂

冬天，人们的皮肤在不断寒冷的天气中形成了开裂，然而皮肤开裂不但造成皮肤组织的皮破坏，给人的生活带来麻烦。所以基于冬到皮肤开裂的症状，生活中有什么好的方法来调理和改善皮肤开裂的症状吗?

冬天

1.洗澡时，水温不宜太高。水温太高容易洗去肌肤内过多的油脂，可使用滋润型的沐浴液清洁身体，浴后趁肌肤微湿，饱含水分时，搽上浓稠度较高的身体护肤乳。

2.冬天的肌肤需要更多的保湿乳液，定期做面膜，含有丰富营养成分的滋养保湿乳液可迅速渗透至皮肤里层，保持皮肤内的油脂和水分，保护皮肤的弹性及柔嫩。冬季可选用含维生素A、维生素D的软膏按摩，带上手套入睡，第二天早上你会惊奇地发现，手像婴儿皮肤一样娇嫩。

3.对紫外线的防御仍不可懈怠。寒冬的UVB紫外线虽不如盛夏来得猛烈，但UVA紫外线却和全年任何时间强度大致相同，而UVA不仅会增加皮肤黑色素，使肤色变深，更能深入肌肤，令肌肤衰老。

4.每天晨起喝一杯温水。经过一晚上的睡眠，身体缺失很多水份，我们的皮肤一定会感觉到特别的干燥，最简单的方法是喝一杯温水，不仅可以排毒，还可以快速地补充肌体流失的水份，让你的皮肤真正地感受到由内而外的水润感。

5.平时可以多吃些梨、银耳等润燥类的食物，从内到外地滋养肌肤。还可多吃含有维生素A较多的食品，可保护皮肤、防止皱裂。

以上的文章就是介绍了关天冬到皮肤开裂一些治理的方式，希望对大家有一个好的帮助，在冬天我们要护理好自已的皮肤好，平时还可以多吃一些富含维生素多的食物。有皮肤的开裂有更好的治愈效果。