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少喝水致痛风 喝水少惹来五种病

少喝水致痛风 喝水少惹来五种病

喝水少也会带来健康隐患?对于喝水,稍微懂养生的人都对“每天饮8杯水”情有独钟,甚至还会严格遵循。而养生专家指出,如果喝水太少,将会惹来一身疾病。下面就来看喝水少引来的五种病吧。

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1.癌症。如果喝水较多,那么发生膀胱癌、前列腺癌、睾丸癌、输尿管癌、肾盂癌和乳腺癌的风险都会降低。美国有一项研究表明,一天喝5杯水比喝2杯水或更少的女性,患结肠癌的比例降低45%。

男性一天喝4杯水比喝1杯水或者是更少的,患癌的概率降低32%。还有一个研究,是针对14位心脏功能正常的健康女性开展的,长时间不让她们喝水,等到轻度脱水时,会发现她们的心脏二尖瓣脱垂,补充水分后,心脏功能恢复正常。可见,长期脱水十分危险。