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5个延寿习惯 你注意到了吗?

5个延寿习惯 你注意到了吗?

2、热爱时尚运动

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近期一项针对30万高尔夫球运动者的调查发现,痴迷高尔夫球运动的人,早亡几率减少40%,他们的平均寿命比其它人长5年。此外,保龄球、游泳等时尚运动都能在开阔心胸的同时,锻炼体格。