中暑了怎么办？急救4法抢先学

我国多个地区夏季持续高温难退，热射病因此成了最近的流行疾病之一。在酷暑季节，我们要了解中暑、热射病的主要症状，及时发现这些症状，才可进行及时的防治。下面小编来告诉你中暑的急救法。

中暑时的紧急救护

脱离高温环境，迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧，头部抬高，松解衣扣。

1、补充液体

如果中暑者神志清醒，并无恶心、呕吐，可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等，以起到既降温、又补充血容量的作用。

2、人工散热

可采用电风扇吹风等散热方法，但不能直接对着病人吹风，防止又造成感冒。

3、冰敷

亦可头部冷敷，应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋(用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料袋内，封严密即可)，并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红。

4、体温

每10—15分钟测量1次体温。

持续高温不降令人烦躁郁闷，如果不懂得防暑降温，不懂得及时发现中暑或热射病症状，就很可能就会导致生命危险。另外，为了突然事件时可以尽快处理，请在家中和随身准备一些中暑药物，如藿香正气水等。

综上我们可以了解到中暑的一些急救手段，也知道了热射病的一些症状和预防措施，希望本文对夏季常中暑的你有所帮助。最后小编祝您心情愉快，身体健康。