肝炎患者应注意哪些注意事项

肝炎是由多种肝炎病毒引起的常见传染病，具有传染性强、传播途径复杂，发病率较高等特点，临床上主要表现为乏力、食欲减退、呕吐、肝功能损害，部分病人可有黄疸和发热。那肝炎患者在平时应注意哪些注意事项呢？

1、饮酒无度。酒精对肝脏有明显的毒性作用，而且对肝脏损害的程度与其酒精含量高低成正比。原先没有肝病的人，长期饮酒也会招致肝病，甚者发生“酒精性肝硬化”。患了肝炎再喝酒，对肝脏是更大的伤害。尤其值得注意的是，急性肝炎的早期常出现疲乏，而此时患者还不知道自己患有肝炎，依旧饮酒无度，以致病情迅速恶化。

2、饮食不当。肝炎病人忌食高脂的油腻及煎炸食物，这些食物不仅会增加胃肠负担，还可以引起胆囊收缩导致肝区剧痛。高蛋白饮食除会增加肝脏的负担外，长期摄入过多的糖也容易促使脂肪肝疾病的发生。

3、房劳不节。性生活时呼吸短促，脉搏加快，血压升高，消耗较多体力，并引起肝脏短时缺血缺氧。患肝炎时，身体本已虚弱，若性生活不节制，可致精力与体力亏耗太甚，对病情恢复十分不利。因房劳过度导致慢性肝炎病情反复或加重者屡见不鲜。患有肝炎，当需避免传染给配偶，应使用避孕工具或注射乙型肝炎疫苗预防。

4、病后劳累。肝脏是*制造和贮备能量的主要场所，有“火力发电站”之称。发生肝炎后，肝脏产能和贮能的能力显著下降，如果此时机体仍因剧烈运动或劳动消耗过多的能量，势必加重肝脏负担，不利病情好转，甚至导致病情恶化。因此，患有急性肝炎或正处于肝炎活动期，充分休息是很重要的。到了肝炎恢复期，进行活动也必须循序渐进，量力而行，要不可进行不适于自己体力的活动，以免造成不良影响。

5、悲观烦躁。有些肝炎病人担心病情迁延不愈，害怕会变成慢性肝炎、肝硬化，甚至演变为肝癌，因而长期情绪忧郁、脾气急躁，这不仅会使病情加重，甚至会造成治疗失败。肝炎病人多可康复，真正引起肝硬化或肝癌的比例是很小的。一定要树立起积极乐观的精神状态和开朗、稳定的情绪，不怒不悲。是肝炎病人应有的积极精神状态。在自己努力的基础上，通过家庭和社会的配合，积极治疗，争取早日使病情好转。

肝炎患者还要注意用药，因其他疾病就医时，应告诉医生自己患有肝炎，以便医生开药时避免用损肝药物。还有用药要在有经验的医生指导下维持一定的疗程，方能取得较满意的效果。