如何让家中避免干燥呢

大家在日常生活当中，需要注意一些防止干燥的方法，很多的人会出现皮肤瘙痒症跟干燥有关系，尤其是静电的因素会导致皮肤受到危害所以平时大家需要注意一些防止干燥的方式，比如是在室内加上加湿器，同时，也要注意多喝水，那么，如何让家中避免干燥呢？

有专家指出，如果有下列情况，很可能说明家里空气过于干燥：经常唇干脱皮、咽干声嘶、皮肤瘙痒、容易出汗、鼻出血、情绪烦躁，甚至莫名患上呼吸道感染、慢阻肺、哮喘、心脑血管疾病等。专家建议，家中要常备以三道具，帮您摆脱干燥的苦恼，过一个舒适的暖冬。

加湿器。冬天使用加湿器能快速增加空气湿度。但是需要提醒的是，自来水中一般含有氯，最好不要直接注入加湿器中，可使用凉白开、纯净水或蒸馏水;为避免加湿器内壁滋生的真菌或细菌随蒸汽喷出，进入呼吸道，最好每天换水，每两周彻底清洗一次;不要往加湿器的水中随意添加消毒杀菌剂、醋、精油等，以免其进入*后，刺激肺部和支气管的上皮细胞;加湿器会在一定程度上降低局部空气温度，使用时不要离孩子、老人太近，以免着凉;开启时间不宜过长，用几小时即可关掉。

一盆水。一些特殊人群，如关节炎、糖尿病患者不宜使用加湿器，可以用一盆水来代替。每晚睡前，可将一盆清水放置在卧室的暖气片下面，让空气变得温润，避免晨起后口鼻干燥，还能减少静电产生。

绿植。绿色植物是室内天然加湿器，能调节温度和湿度。建议选择一些体积小巧、晚上也能释放氧气的植物，如吊兰、芦荟、虎尾兰等。卧室里不宜摆放太多绿植，一两盆就好，可以经常给植物叶片上喷水，或养一些水培植物。

冬季大家需要注意这些问题可以种植一些绿色植物，这样有助于调节家庭的势头，而且要注意通风换气全面的进行调理，并且在日常生活当中，我们需要注意全面的调理自己的身体，以免造成更多影响，并且也要注意合理的进行保健，冬季使用加湿器，可以有效的调节皮肤的湿度