手机订餐隐藏着哪些健康隐患

大家在日常生活当中，喜欢用快捷的方式进行订餐，尤其是手机下载软件，进行订餐这样简单方便，而且还可以节约时间，但是，手机订餐的火爆之下，却隐藏着一些问题，而且，还会造成订餐时间比较集中，那么，手机订餐隐藏着哪些健康隐患？

隐患1：无牌无证商家

在外卖平台，很多时候都存在着网上“高大上”，网下“脏乱差”的问题。由于外卖平台几乎不对商家的营业执照等进行审核，外卖商家鱼龙混杂，里面还有着不少的黑作坊，他们提供的食物安全系数堪忧。

隐患2：食品油盐超标

外卖食品往往存在着高油、高盐、高糖，以及各种食品添加剂等问题。而且当人们在网上订餐时，实际上潜意识地挑选了比常量更多的食物。

隐患3：饮食不均衡

据说在外卖中，最受欢迎的是盖浇饭，虽然口味诱人，却存在着多油多肉少菜的情况。这也是外卖中常见的现象，除了油盐过多，肉菜的配比也往往不合理，蔬菜量远远达不到*所需。

隐患4：一次性餐盒不合格

据有关部门数据显示，中国每年消耗的一次性餐盒有150亿个，其中过半不合格。这些不及格的劣质一次性餐盒温度过高会释放有害的致癌物质二噁英，而且饭盒中所添加的矿物质和添加剂等与食品中所含的水、醋、油等相互溶解，随食品进入*后，可能引发消化不良、局部疼痛以及肝肾系统病变等多种疾病。

很多的人为了尽快地炒出菜，所以，会提前把菜炒出来，这样容易造成剩菜的现象，而且很多的人饮食不均衡，大量的出现油渍，而且很多的地方，并没有牌照，所以，大家需要注意正确的选择饮食方法，平时大家需要注意合理的选择餐馆进行用餐。