空调病来袭 我们该如何拒绝？

随着生活水平的提升，我们的生活中出现了各种的电器，空调已经普及到了大部分的家庭，但是各种空调病也随之而来了，那么空调病是怎么引起的呢?我们又该如何预防空调病呢?来听听保健专家的介绍。

“空调病”的主要表现为：感冒、过敏、风湿痛、黏膜干燥、紧张、烦躁、注意力难以集中、头痛，女性还会出现月经提前或延迟、经量稀少、经期缩短等月经失调症状。

那么“空调病”是怎么引起的呢?

1、空调对*的影响

低温环境会使血管急剧收缩，血流不畅，使关节受损受冷导致关节痛。由于室内与室外温差大，人经常进出会感受到忽冷忽热，这会造成*内平衡调节系统功能紊乱，平衡失调就会引起头痛，易患感冒。“冷”感觉还可使交感神经兴奋，导致腹腔内血管收缩、胃肠运动减弱，从而出现诸多相应症状。对于女性来说，寒冷刺激可影响卵巢功能，排卵发生障碍，表现为月经失调。

空气中的阴离子可抑制*中枢神经系统并起着调节大脑皮质功能状态的作用，然而，空调的过滤器可过多吸附空气中的阴离子，使室内的阳离子增多，阴阳离子正常比例失调造成*生理的紊乱，导致出现临床症状。空调房间一般都较密封，这使室内空气混浊，细菌含量增加，二氧化碳等有害气体浓度增高，而对人们有益的负离子密度将会降低，如果在室内还有人抽烟，将更加剧室内空气的恶化。在这样的环境中待得稍久必然会使人头晕目眩。

2、空调对环境的影响

有空调的房间里，气流方向经常变换，气流速度增加，空气热量不断变动这些因素干扰了*的嗅觉，削弱了*对空气中病菌、过敏原和异味的反应。由于空调的存在，房间内湿度太低，这就会对*眼、鼻等处的粘膜产生不利作用，导致粘膜病。有时更因为空调房间里干燥而又温度适宜，病菌和病毒易于在空气中生存，空调机的风管、吹风机也适合病菌和病毒生存繁殖，病菌和病毒被空调吹送出来，易于引发较大规模的感染。空调机的噪音也会干扰神经系统。如果设计室内装修的时候，对空调机的安排不科学，这些问题会更突出。使用空调，会使新鲜的空气中臭氧减少。通常低浓度臭氧可抑制细菌繁殖，高浓度臭氧具有消毒作用，而空调居室中臭氧浓度极低或几乎没有，这就增加了空调病的症状。

3、“空调病”的罪魁祸首

经过长时间的研究，科学家发现导致空调病的元凶是室内废气甲醛。一项研究表明，许多常用的家具产品散发出大量的甲醛气体，这种气体被认为可能是一种致癌物质。据日本23个卫生研究机构联手调查，并由日本国立医药食品卫生研究所汇总得出的分析结果表明：由甲醛引起的家庭室内污染程度是室外的7、8倍之多。甲醛是一种挥发性有机物(VOC)，来源于建材、家具、涂料和石化燃料，通过肺部进入血液循环系统潜入*，可导致*视觉神经和记忆功能下降，出现头晕等病态症状。传统观点一直认为，室内空气污染源只有灰尘、细菌、异味等，空调制造商多在过滤吸附灰尘或负离子发生器加多层过滤方面下工夫。虽然大量的负离子能有效杀菌、除尘，但对有害于*的挥发性有机化合物甲醛仍然无效。

“空调病”多见于女性，这是因为：第一是工作性质所决定，一般来说，女职工跑外勤少，坐定办公多。第二是夏季女装不但短衣短裙，而且衣单质薄，全部衣着重量最多不过为男装的2/3。体表，特别是手足，易于散热，易于血管舒缩失调。第三是女性的体质不如男子，对冷刺激较敏感而多畏寒。