简单测试快速测出你属于哪类吸烟者？

 吸烟人群也分种类的，有些是生理成瘾的烟民，有些则是心理成瘾的烟民。而根据不同的类型，我们可以选择对症的方法来帮助戒烟。

下面就来做做这个测试吧!

1.起床后多长时间吸第一支烟?

5分钟以内(3分);6~30分钟(2分);31~60分钟(1分);1小时以上(0分)

2.在禁烟的公共场所，如教室、图书馆、电影院等，你会不会因为不能吸烟而感到很难熬?

是(1分);不是(0分)

3.戒烟时令你最头痛的是哪一支烟?

起床后第一支烟(1分);其他(0分)

4.你每天的吸烟量是多少?

少于10支(0分);11~20支(1分);21~30支(2分);31支以上(3分)

5.起床后1小时内吸烟是否比在其他时间更频繁一些?

是(1分);不是(0分)

6.你生病卧床时是否还吸烟?

是(1分);不是(0分)