让居家空气清新的９个妙招

你家是否空气清新舒适，不但影响每天作息，也关系身体健康。以下9招教你常居清新地。

保持通风

居家两面都要开窗，最好每间房间要有窗，才可达到良好的通风换气条件。

减少不必要的隔音墙;利用活动隔门，满足不同的需要。

中庭可种植花木草皮，加强空气流通，使水分蒸发、空气清爽，教授建议。

使用空气清净机

空气清净机对去除灰尘、微生物有效果，但是去除化学污染物质的能力有限，教授提醒。

根据台大所做的空气清净机效能评估发现，微生物灰尘的去除率约在40～90%，且开启30～50分钟后浓度达平衡。

可选用使用静电集尘的(HEPA)清净机，因为可以去除99.9%的悬浮微粒，像是霉菌、真菌、灰尘等小于0.3微米物质的东西，《Home，Safe Home家，安全的家》作者建议。

「重点是要定期更换清洗滤网，」在美国费城执业17年的法兰克福医院过敏免疫科主任表示。

但是如果家里有养狗养猫，毯子陈旧、家里面灰尘很多或窗子永远是开的，「清净机的功能是有限的，」圣地亚哥的过敏科医生说。