手部干裂的特殊护理步骤
1.使用中性沐浴乳或香皂将双手彻底洗净;
2.将身体专用的去角质产品在手背上轻轻按摩,去除老化角质,再以清水洗净;
3.将脸部用的保湿或滋养面朕,在手背、手腕指及指间充分抹匀;
4.再裹上保鲜膜或戴上棉质手套,静待十或二十分锌后洗净;
5.取适量护手霜,均匀涂于双手;
6.护手霜若有多余的部份,推向手腕涂匀;
7.以另一手的拇指与食指,由指间向手背螺旋状按床,依次按摩每一根手指;
8.将拇指与食指分置于手指两侧,由指尖向手掌轻滑,至根部稍用力按压;
9.以拇指与食指夹住手指,由指根拉向指尖,以轻滑般的方式放开;
10.以另一手的手掌,在手背上以打圆般的方式按摩。
当你手部干裂严重时,可于以上步骤后,再于只手涂抹较多量的护手霜,包里上保鲜膜,再以热毛巾包里双手热敷5分钟取下毛巾、保鲜膜后,轻轻按摩双手将护手霜擦匀,并戴上棉质手套睡觉,对于迅速滋润手部效果更佳。
2.将身体专用的去角质产品在手背上轻轻按摩,去除老化角质,再以清水洗净;
3.将脸部用的保湿或滋养面朕,在手背、手腕指及指间充分抹匀;
4.再裹上保鲜膜或戴上棉质手套,静待十或二十分锌后洗净;
5.取适量护手霜,均匀涂于双手;
6.护手霜若有多余的部份,推向手腕涂匀;
7.以另一手的拇指与食指,由指间向手背螺旋状按床,依次按摩每一根手指;
8.将拇指与食指分置于手指两侧,由指尖向手掌轻滑,至根部稍用力按压;
9.以拇指与食指夹住手指,由指根拉向指尖,以轻滑般的方式放开;
10.以另一手的手掌,在手背上以打圆般的方式按摩。
当你手部干裂严重时,可于以上步骤后,再于只手涂抹较多量的护手霜,包里上保鲜膜,再以热毛巾包里双手热敷5分钟取下毛巾、保鲜膜后,轻轻按摩双手将护手霜擦匀,并戴上棉质手套睡觉,对于迅速滋润手部效果更佳。
相关文章
-
女性自我护理的几大原则生活当中有很多的女性朋友并不知道应该如何正确的解决,才能够给我们的身体更加的健康和长寿的女性自我保护和护理的几大原则到底
-
如何正确护理“下面”女性必懂其实对于我们的女性朋友们来说,有很多的人们并不知道应该如何正确的保护我们的思埠,我才能够给我们的女性朋友们带来非常好的健
-
癌症患者家庭护理五大原则大家都知道现在癌症是非常恐怖的,甚至一些人是谈癌色变的情况,那么如果一旦家人检查出来癌症之后,作为家属我们应该要注意做好
-
颈椎病患者的家庭护理措施有哪些颈椎病患者需要采取正确的治疗措施,并且要做好家庭护理措施,平时患者应该要坚持锻炼,经常做颈肩操可以促进血液循环,能有效缓
-
附件炎的家庭护理措施有哪些附件炎主要是炎症感染引起的,附件炎患者应该要采取合适的治疗措施,并且要注意个人卫生,应该要加强经期护理,尤其是在月经期间