睡觉流口水原因 如何应对睡觉流口水

睡觉流口水是一些人常见的症状，虽然说不清这样的习惯好是坏，或者对健康会造成什么样的威胁。因此今天我们就一同来了解一下，睡觉流口水的原因以及睡觉流品口水会给人造成什么样的伤害。

如果有流口水的现象，那么就表示你的身体出现状况了，比如肾虚气虚，然而偏重与阳虚，一般阳虚的人，肌肉会比较松弛，弹力不足的话，睡着之后就容易张开嘴睡，因而会流水口。

引起流口水的其他因素：

1.口腔内部清洁卫生没有做到位，口腔炎症也会引起晚上睡觉不自觉的流口水，因为口腔炎症会分泌一些唾液，而且晚上意识比较薄弱，很容易流口水。

2.牙齿前牙有畸形，如果你的前牙有凹凸畸形的话，那么睡觉时上下嘴唇合不住，就很容易流口水，可以试着矫正牙齿，比如我们常见的带牙套等。

3.某种药物引起的，有一些抗癫痫药物就会引起副作用，因而晚上睡觉容易流口水，所以服用药物之前要咨询相关的医师，这样要根据自身情况来判定是否继续用药，一般药物停了之后流口水的现象就会停止。

流口水该怎么办：

首先，不要有太大的精神压力，先去医院检查一下自己是属于什么因素，然后针对流口水的原因再去治疗，比如口腔炎这样的疾病。然后，养成好的晚上的饮食习惯，晚饭后不要立刻睡觉，可以稍微走动，然后刷牙之后再睡觉，这样有效的保持口腔的清洁卫生。切记晚上不要吃过于辛辣油腻的食物。最后，要养成饭后漱口，晚饭前刷牙的好习惯，避免口腔疾病的产生。

如果宝宝流口水的话不要太过于担心，因为宝宝小时候流口水大多属于自然现象。但是要注意要及时的擦掉孩子的嘴边的口水，记得擦拭的时候不要用力，避免因自己的用力导致皮肤受损。用温水或者干净的清水擦拭口水流到的地方，然后涂上孩子专用的油脂，保护下巴及嘴部的皮肤。给宝宝擦拭的纸巾也要是柔软的，并且以纯棉的小毛巾为主，而且要经常烫洗，保持清洁卫生。

如果是因为一些疾病引起的睡觉流口水的话，那么可以适当的吃一些中汤药，但是要根据自身的具体情况来服用。但是大多的流口水是由于正常的情况，生活中多加注意就好。睡觉时不要吃糖和其他东西，可以避免睡觉流口水。

有的人喜欢晚上睡觉的时候张开嘴，所以为了避免流口水一定要注意晚上尽量不要张嘴睡觉，感冒时鼻子不通气就难免要张嘴睡觉，那么可以给鼻子一些适当的温度，比如带上透气的口罩睡觉，这样鼻子就通气了，那么嘴巴就自然而然的合上了。

由些可见，睡觉流口水也会间接对我们的健康产生影响的，在对症这样的情况的时候，一定要找到自身睡觉流口水的原因，才能更好的对症治疗哦。