肠易激患者，如何选对中药泡茶养生?

近日，“肠易激综合症资讯”微信后台收到一位用户的问题反馈：“肠易激患者是否可以用西洋参泡茶喝?用什么泡茶更养肠胃?”小编就这个问题查阅了大量专业文献和书籍，如《中国药典》、《中华中医药杂志》、《*体质辨识与养生》等。肠易激按照中医理论可以分为6种证型，不同证型需要选用不同的中药泡茶养生。因此，肠易激患者应分清自己属于哪种证型，选择适合的中药泡茶养生。

下面小编详细为大家阐述肠易激不同证型的泡茶养生。

脾肾阳虚型

该型患者主要症状：1.晨起腹痛即泻;2.腹部冷痛，得温痛减;3.形寒肢冷。伴有的其它症状：1.腰膝酸软;2.不思饮食;3.舌淡胖，舌苔白滑。

该型患者宜饮用：山药、熟地黄、枸杞子。

脾虚湿阻型

该型患者主要症状：1.大便时溏时泻;2.腹痛隐隐。伴有的其它症状：1.劳累或受凉后发作或加重;2.神疲，四肢倦怠;3.消化不良、食欲不振;4.舌淡，苔白，边有齿痕。

该型患者宜饮用：苍术、茯苓、白术、薏苡仁、砂仁。

肝郁脾虚型

该型患者主要症状：1.腹痛即泻，泻后痛减，发作常和情绪有关;2.急躁易怒，常叹气。伴有的其它症状：1.食少腹胀;2.恶心;3.舌淡胖，有齿痕。

该型患者宜饮用：木香、白芍、甘草。

脾胃湿热型

该型患者主要症状：1.腹痛泻泄;2.泄下急迫或不爽;3.肛门灼热。伴有的其它症状：1.胸闷不舒，烦渴多饮;2.口干口苦;3.舌红，苔黄腻。

该型患者宜饮用：苦参、泽泻。

肝郁气滞型

该型患者主要症状：1.大便干结;2.腹痛腹胀;3.每于情志不畅时便秘加重。伴有的其它症状：1.胸闷不舒，常叹气;2.嗳气频作，心情不畅。

该型患者宜饮用：柴胡、陈皮、枳壳、川芎、香附。

肠道燥热型

该型患者主要症状：1.大便硬结难下;2. 口干舌燥，舌红，苔黄。伴有的其它症状：1.小腹疼痛，按之胀痛;2.口干口臭。

该型患者宜饮用：西洋参、当归、苦参。

以上列举了肠易激患者不同体质类型，建议肠易激患者根据自身情况，并请中医诊断后选择适宜的中药泡茶养生。

值得注意的是，人的体质并不是一成不变的，体质会随着季节、环境、生活状态的变换而发生一些改变，日常养生也就需要随之而变，因此，定期找中医进行体质鉴定并推荐泡茶养生的中药，才是最科学有效的调理方式。