穴位按摩法 让鼻炎族“幸福”过冬

一到冬天，那些有鼻炎的人们就要受折磨了，因为冬季寒冷，容易导致鼻塞、流鼻涕等现象。常常会折磨你一整天，那么今天小编就要帮鼻炎族们缓解“痛苦”。

艾灸抗鼻炎

艾灸鼻子正上方、两眉之间的“印堂穴”：将姜片切成硬币大小，再用缝衣服的针在上面扎几个小孔，并将其贴在印堂穴上。这样就可以在姜片上方进行“隔姜灸”了。每天一次，每次用5到7根艾条，坚持下来可以缓解鼻塞症状。

中医穴位按摩抗鼻炎

用大拇指揉按迎香穴。中医认为“不闻香臭从何治，迎香二穴可堪攻”，所以鼻翼两旁的迎香穴是治疗过敏性鼻炎的重要穴位。按摩时要用大拇指，在1分钟内揉按100次。拇指属于手太阴肺经，与迎香穴所在的大肠经“互为表里”，因此效果比较可观。