国学大师的养生之道

寿、德者延年。书中人生有如一杯浓茶，越品越醇。那些在国学经卷中的漫步者，用自己的生命采撷着硕果，这些果实滋润了后辈也成就了他们令人仰止的丰富人生。撇开学术不论，回归他们普通的日常生活，你会发现深刻的人生体悟、温情的生活之心铸就了他们悠远绵长的生命之河。这种体悟、这份温情伴随着他们走过了风风雨雨、坎坎坷坷，留下了令世人心向往之的追慕慨叹。

这不仅是一次对大师生活的环视，还是一次对大师涵养生命的聆听。

冯友兰：春蚕吐丝的入世精神，天人合一的养生境界。

“存，吾顺事；殁，吾宁也。”“不……着……急。”“长寿的重要在于能多明白道理，尤其是哲学道理。”“天地境界。”

一、松树的品格——坚韧的人生精神

1、恒心和韧劲

2、执著和超脱

二、哲人的本色——不着急的处世态度

1、天人合一

2、不计得失

3、宽容豁达

三、学者的作风——严谨的生活习惯

1、按时作息

2、祛病延年二十式

四、智者的幸福——和睦的家庭

1、早年赖慈母

2、中年仗贤妻

金岳霖：哲学大师的顽童天性 ......