自测:从五官看人体脏腑健康状况
一个人健康与否,不仅可通过脸色查看身体健康,还可从五官辨别健康状况。五官就是*健康的晴雨表,中医指出,眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通肾、舌通心。*五官就好像是一个微缩景区,隐藏着健康密码。
一、 眼通肝
1、眼白的颜色:如果眼白发黄,那可能有肝病隐忧;贫血的人通常眼睑苍白;有过敏问题的人眼白的颜色会变暗,光泽褪去,黑白不分明
2、 不明黑眼圈:伴有一些异常症状的黑眼圈,有时是疾病的苗头。肝硬化、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭,以及血液病或内分泌紊乱性疾病都会出现黑眼圈。休息不好导致的黑眼圈,减少熬夜就会消除。
3、眼凸:眼睛凸起来,是显示甲状腺有问题
二、 鼻通肺
1、鼻子干燥:鼻孔干涩,呼吸都带着热气,往往是肺热引起。
2、鼻塞:一般是由于肺受了风寒引起。
三、 口通脾
1、嘴角破裂:胃太累会引发内热,导致嘴角红肿破裂。建议吃饭时多咀嚼几下,充分吸收和消化食物。
2、异常流口水:可能是胃肠功能虚弱,无法充分吸收水分,造成水分滞留,唾液被稀释,才流到嘴边。
3、嘴唇颜色不好:嘴唇和下眼睑一样,都是薄薄的,能完全反映出血色。唇色变浅,可能是血红细胞不足。建议改变食谱,多吃动物内脏和豆腐,从而减轻贫血症状。
四、 耳通肾
1、 朵发红:中医理论中耳朵代表了肾的状况,耳廓呈红色或紫色说明肾脏循环不好。
2、耳垂皱纹:当动脉出现硬化时,耳朵得到的血较少,会因“缺血”出现皱纹。
五、舌通心
1、舌头震颤:对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。
2、舌头发紫:当血液中含有大量废物时,舌头就会轻微发紫。舌头震颤体力差
3、舌苔形状与颜色:舌苔太厚,是肠胃功能不良或饮食过量;舌苔过薄,春、秋两季比较常见,预示你的抵抗力正在下降;舌苔泛黄是感冒信号,注意保暖,多喝温水可以防止感冒入侵。
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