教你如何做到有效保护好耳朵

耳朵是我们聆听世界的窗口，是人际交往的重要桥梁，它结构复杂精细，是*重要的感觉器官。在日常生活中，你有做到好好爱护听力吗？下面就让我们一起来医生学习一下如何护耳吧。

NO1：做好耳朵的清洁卫生

南方人习惯每天都洗澡，但你有想过给耳朵做清洁吗？广东省第二中医院耳鼻喉科主任医师郭宏教授表示，保持耳朵的清洁，可以帮助预防各种耳朵炎症。“耳朵也有分泌物，尤其是油脂分泌旺盛的人若不注意清洁耳朵，容易造成毛孔堵塞，有可能形成皮脂腺囊肿。”其实在每天洗澡时，记得顺带洗下耳背，擦擦耳廓等地方。

需要注意的是，在给孩子淋浴、洗头或带孩子游泳时，千万不要让污水进入耳内。同时应避免婴幼儿躺着喝奶，以免奶水流进耳道而引起感染。

NO2：尽量少掏耳

出于清洁的理由，人们往往会有掏耳朵的习惯。专家提醒，盲目掏耳，或经常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎。甚至可能弄坏耳膜，影响了听力。如油性耵聍堆积在外耳道，可用棉签轻轻拭出。若耵聍积聚过多，形成团块，阻塞外耳道并影响听力，应去医院请医生处理。

NO3：慎用耳毒性药物

吃药也会伤听力？没错！郭宏介绍，目前已经发现对耳朵有毒性的药物多达百余种，最常见的耳毒性药物有庆大霉素、链霉素、卡那霉素、洁霉素、小诺霉素、红霉素等多种抗生素。这些耳毒性药物可使耳蜗-前庭神经以及螺旋神经节发生退行性病变，导致耳鸣、耳聋或眩晕。为了避免误用这些药物而造成听力损害，可别自作主张乱吃药。务必在医生指导下服用此类药物，并在服药过程中密切观察听力变化情况，及时调整药量。

以上这些都是可以很好起到保护我们耳朵的方法，如果平时不注意，不仅会让我们的听力受到损害，严重时可能会让我们失去听力，因此，你可千万别小看了这些知识哦。