梳头掉很多头发是怎么了？

梳头的时候，我们都会发现有头发跟着掉落。当然，每天掉少数头发是正常的；但是，有些人会掉一大把，这是怎么回事呢?梳头掉很多头发又该怎么办好呢?

掉头发的现象其实人人都有，每一根头发有其自身的寿命，生长到一定的程度，寿命到头了，发根便会变得松动。这些头发有的自行脱落下来，然而更多在于梳头时对于头发的拉扯使其掉落，这是一种正常现象，任何人都有。

然而还有一些非正常的原因也会导致掉头发现象的发生。比如营养供给不足，头发的生长是需要营养的，而营养的供给是靠血液运送的，如果一个人长期体弱多病，血气不足，身体营养状况很差，头发便会因此而缺少营养、长势不好而脱落。

还有若是人用脑过度、经常心事重重，烦闷，或者经历了一场大的挫折，精神过于紧张等情绪也会影响到头发营养的供应及生长。

那么对于梳头掉头发过多的人如何缓解梳头掉头发的现象呢?其实防治梳头掉头发的最好方法恰恰是经常梳头、按摩头皮：

每天早晚梳头，能够有效刺激头皮血液循环、改善头发间的通风。因为头皮是比较容易出汗、弄脏的地方，而勤于梳发却能有效的缓解梳头掉头发及头皮屑发生的一个方法，所以平时我们应多费一点心思在自己的头发上，使得头发保持光润的状态。

但若是梳发的方向一直保持不变，那么头发缝儿分开的地方，会由于经常被阳光照射的关系，从而呈现出特别的干燥或变薄的状况。所以我们不妨将梳理头发的方向经常改变一下，这样不但能够享受发型的乐趣，且能够避免头发干燥现象的发生。

对于头发已经比较稀薄的人来讲，要经常的对自己的头皮进行按摩，可以有效地促进血液循环，为头发生长提供充足的营养供给，提高头皮的新陈代谢，促进头发的发育，缓解梳头掉头发的现象。

现在大家了解到，梳头掉头发其实是一种正常的现象，但是一个头发健康的人一天总共的掉发量在100根左右，如若发觉自己的掉发量超过这个数值，那么就应该注意自己的身体、头发状况了，尽早去看医生以确定自己是否脱发。

除了上述几种原因以外，一些不正确的洗头方法、梳头方法，也都回事可能是导致大量掉头发的原因所在，所以我们在洗头发的时候一定要千万注意，不要太过蛮力损伤了我们脆弱的头发。