眩晕的原因有哪些 一起来盘点

中医师表示，眩晕症发生原因有很多，如内耳淋巴水肿造成的梅尼尔氏病，还有姿态性低血压、自主神经障碍等也会造成眩晕。在中医理论中，当脏腑出现问题，身体产生不平衡状态时，就可能会有眩晕的症状发生。

眩晕的原因有哪些

中医所说的肝，主管情绪的调控，及储藏、调节血液的功能，对应到现代医学，则与神经系统相关。现代人的生活紧张忙碌，作息不正常，容易产生肝气不疏的情况，甚至郁结化火、肝阳上亢。

另外，受到饮食习惯西化，或冰品、炸鸡、烧烤过多，饮食不节的影响，而造成脾胃系统受损，造血功能不佳，痰湿的运化不利，这些都可能造成眩晕的症状产生。

有些女性患者，不论蹲下的时间长短，都常会有眩晕的情况产生，这与女性较容易紧张焦虑，影响肝气疏泻有关。平常应避免过度劳累，可利用瑜伽、太极、冥想静坐等训练放松，预防及改善眩晕。

另外，有些患者本身气血亏虚体质较明显时，眩晕症状也可能发生。应在饮食上做调整，多吃深绿色的蔬菜，如地瓜叶、红凤菜、青花椰菜，补充铁质。