夏季养生保健要注意预防鼻炎

夏季天气炎热，不小心感冒后人很容易患上鼻炎，所以在夏季时我们也要注意进行养生保健，平时如果我们夏季养生保健做得好，身体也会更健康，更不会患上感冒或者鼻炎这种疾病。下面小编向大家介绍夏季养生保健如何预防鼻炎吧!

夏季鼻炎患者保健须知：

1.积极治疗，保持鼻腔通畅。

一旦发现有鼻炎，就要积极治疗，尽量保持鼻腔通畅，可采用鼻塞塞鼻、蒸汽熏蒸、雾化吸入等方式稀释鼻涕、畅通鼻道，保证心脑供氧量。

2.增强体质，预防感冒。

平时也要注意锻炼身体，增强体质，戒烟限酒，提高自我防病意识。尤其是要注意预防感冒，因为感冒是最容易诱发鼻炎的疾病;夏季来临后，很多公共场所都会开启空调特别是中央空调，这对体质相对较弱的人而言是一大隐患，鼻炎的发病会明显增多，应尽量避免空调环境。

3.避免陷入误区。

很多人认为慢性鼻炎是不治之症，于是放弃治疗，听之任之，结果导致疾病迁延不愈，带来各种健康隐患。其实，医学技术发展至今，已经有很多方法可以治疗慢性鼻炎，达到临床治愈的效果。老年人更应积极治疗，以免因小失大加重各种慢性疾病。

患上鼻炎后如果不注意治疗，可能会导致鼻炎加重，鼻炎一旦加重，可能会导致患上鼻咽癌的危险，夏季的天气虽然比较好，但是我们也要特别注意进行养生保健，总之不管是什么季节，养生保健都少不了。