对照看看，你的五脏积毒了吗

“排毒”，是当下保健养生常见的两个字，然而你知道吗，不论是西医或传统医学，并没有出现“排毒”这个名词。在传统医学上称之为“解毒”，而一般中医师所说的解毒中药，是指具“清热解毒”作用的药材。

中医对于“毒”的定义很广泛，举凡对身体有害的都称为“毒”，例如火气大、发炎、过敏等症状，或中医常说的热毒、寒毒、湿毒等，甚至化学毒素、鱼蟹毒、虫蛇毒等都是。就现代医学来说，导致身体老化、致癌的自由基，也是毒物的一种，这些所谓的毒物，若长期积聚在体内，将会造成身体负担而引发疾病。

在中医诊疗上，当出现口臭、便秘、青春痘、舌苔黄、牙龈肿胀、嘴破、眼睛通红等症状时，就代表体内累积了过多的毒素，身体便以这些症状来告诉主人，需要注意健康了。倘若总是置之不理，就可能引发各种疾病，甚至是癌症，而毒素累积在身体不同的部位，各有不同的表现。

【累积在心脏】

1. 心脏有内火或是火毒的时候，舌头容易出现溃疡，也就是嘴破的现象。

2. 额头部位狂长青春痘。

3. 睡眠时不安稳，容易发生失眠的状况。

4. 常有胸闷或是胸部有刺痛的感觉。

【累积在肝脏】

5. 指甲表面，有凸起的稜线，或是指甲有向下凹陷的痕迹。

6. 因乳腺增生的关系，导致月经周期之前，有明显的胀痛感。

7. 情绪常常容易感觉抑郁。

8. 经常性的偏头痛。

9. 每个月都会发生经痛。

10. 脸部两侧的部位，会长青春痘。