压力过大可能引起夜间磨牙

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。人在6岁～13岁都处于换牙期，为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。但是，过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。

28岁的小李平时睡得很香，入睡也挺快，但是他的爱人每次一到夜晚，就异常难受，难以入睡。这是为何？原来小李有夜间磨牙的小毛病，咔哧咔哧……让他的爱人听了毛骨悚然！但他自己一点感觉都没有。为了揪出磨牙的元凶，在爱人的陪伴下，小李来到医院就诊。他一张开嘴，医生连连摇头，牙齿几乎已经磨平了，基本看不到牙槽。医生说，小李这样发展下去，牙周组织连续性损伤，很容易患上牙髓炎呢！

其实，很多人都有小李这种毛病，在熟睡时会磨起牙来。由于夜间磨牙时口中没有食物，唾液的分泌量也相应减少，牙齿得不到润滑，这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。如果经常“干磨牙”的话，对牙齿的磨损就相当严重。时间一久，受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛，有时还会形成下颌关节紊乱症。

那么，磨牙到底是何原因呢？医生解释说，磨牙原因有很多，分局部、全身、精神等几个因素。其中很重要、又较常见的原因就是精神因素。如果白天工作压力过大，精神紧张、疲劳过度，夜间就容易发生磨牙。

另一个比较常见的原因是口腔牙齿咬合的问题，比如有牙列缺失、牙体龋坏、牙根尖发炎等口腔问题的人，就容易发生夜间磨牙。除此之外，颞下颌关节、神经肌肉病变等，也是导致夜间磨牙的原因。

如果牙齿本身没有任何问题，并且没有偏侧咀嚼的习惯，那不排除是精神紧张引起的磨牙。这种情况可以到医院口腔科就诊，利用阻磨器或牙合垫治疗。

另外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。口腔生理学与心理学认为，口腔是*首先兴奋的源点，是与外界交流的渠道，且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能。从精神角度分析角度来讲，磨牙代表一种心理状况，是一种受挫和焦虑。不管哪种原因造成，患者都应该及时治疗。