“斑斑”快走开 如何预防长斑

春天的到来就像我新的一天的开始。春天是一个最有生机的季节，万物复苏，天气变暖了，人们都穿上美丽轻便的衣服了，所以这个时候女人的心态和形象是最好的了。但是春季会有一个很大的困扰，就是长斑。接下来就让我们大家一起来看看怎么预防春天长斑呢。

怎么预防春天长斑呢

滴水不漏的防晒

寒冬腊月是不是让你的防晒措施打了折扣呢，不要认为冬季的阳光就可以忽视，紫外线的威胁是全年存在的。如果你在过去的几个月里一直没好好地进行防晒工作，此刻的斑点就是你必然承受的后果，赶紧把防晒霜涂抹起来，配上墨镜、口罩一定要做得滴水不露。

睡前拉好窗帘

天气回暖，门窗打开透透气是好事，但睡前一定要记得把窗帘拉好，毕竟晚间上床前不太可能涂抹防晒霜，长期在白天醒来前素颜接受日照，积少成多也会出现不同程度的光损伤，不管你的房间通透度如何。

保持情绪的平静

春季除了是肌肤的敏感时期，也是心情的敏感时期，喜怒无常反复失落总是很难避免。心情对人的外貌可是有很大的影响，它们会直接干扰荷尔蒙的分泌，而很多斑点的出现都与此有关，试着经常做做瑜伽冥想，和好友出门逛街或是锻炼，让自己的心情尽可能的愉悦放松。

抑制所有的炎症

除了色斑，任何色沉都需要提防，既然如此对抗炎症的护理就显得非常重要。你需要关注痘痘问题，天气回温皮脂活跃，最好清洁和控油，不要让痘印有机可乘。回避没有必要的摩擦，像是粗糙的枕巾、不靠谱的按摩手法还是尽早停止为好，它们都有可能带来色素沉淀。

通过上面的介绍让我们大家知道了怎么预防春天长斑。春天女人脸上长斑的原因有可能是：冬季适合大量涂抹护肤化妆品而且阳光没有那么强烈所以避免了色斑产生，到了春天天气暖和，阳关也强烈些，再加上气温适合，可能很多人不注意睡觉，导致了色斑的产生。