夏季为何不易冲冷水澡

你有洗冷水澡的习惯吗?很多人到了夏天，就会有洗冷水澡的习惯，他们认为这样可以让身体迅速的降温，从而就能感觉到凉爽了。其实不然，洗冷水澡对我们的身体健康危害特别大。下面小编就来给朋友们介绍夏季为何洗温水澡?

因为人在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，血液循环加快，如果这时突然用冷水洗澡，皮下血管会立刻收缩，汗毛孔随即关闭，汗腺的分泌也立即停止，身上散热的渠道便堵死了。一旦体内的热量不能继续散发，人便会感到皮肤发热，容易患感冒或其他疾病。

夏天出汗洗澡最好用温水，并且洗好之后及时用干毛巾擦拭干净，不然很容易造成热伤风。热伤风与感冒不同，但同样会给身体带来痛苦。

现在朋友们知道夏季为何洗温水澡了吧?夏季天气闷热，我们在户外运动后出很多汗，身体里的血管处于扩张之中，毛细孔也增大，这个时候冲冷水澡，会给身体带来很大的危害，所以夏季出汗后，朋友们记得一定要洗温水澡。