牙龈肿痛怎么办?生活+偏方双护理

上火、食物镶嵌、牙病等都是导致牙龈肿痛的罪魁祸首，因此，治疗牙龈肿痛就应从日常生活细节入手。下面小编就与大家分享应对牙龈肿痛的生活妙招以及民间偏方吧。

恼人的牙龈肿痛怎么办好呢?

1、用温水刷牙、温茶水漱口：因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。

2、进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品：因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙龈肿痛。

3、常用脱敏或防酸牙膏刷牙。这两种牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸、防龄、止酸痛之功效。常用脱敏或防酸牙膏刷牙。这两种牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸、防龄、止酸痛之功效。

治疗牙龈肿痛偏方：

1、新仙人掌：取一块鲜嫩肥大的仙人掌，用水洗净。去掉表面的针刺，再剖成两瓣，把带浆的那面贴在牙痛部位的脸部皮肤上。此法不但对牙龈肿痛有效，而且对牙痛也有较好作用。用筷子沾上一点味精，放到疼痛的牙上，疼痛会减轻。

2、西瓜翠衣：平时收集若干西瓜皮，只削取一层翠衣，洗干净后，日晒夜露，待其完全干燥后再研成细末，放入瓶中，到药店买5角钱的冰片，与10克左右的西瓜翠衣粉末一起拌匀。牙龈肿痛时，用卫生棉球棒蘸适量的西瓜翠衣粉末搽拭患处，每天搽五六次。

以上为大家介绍了应对牙龈肿痛的生活妙招以及民间偏方，正被牙龈肿痛困扰的朋友们可以试试。