多喝水可有效保护肾脏健康

如何养肾？需要注意一点就是多喝水，对于不同的病因，通常每位医生都会告诉您，让您多喝点水，这又是为什么呢？下面就让我们来看一下需要注意哪些问题？

肾结石、膀胱结石或肾脏癌、膀胱癌的发生，都和尿液中的化学物质毒性有密切关联。这些化学物质从何而来呢?抽烟、过多食用腌制的食物。食品中的防腐剂及色素、工作或生活中经常接触致癌化学物质等，均可增加*内的有害物质。如亚硝酸盐是腌制肉类常用的防腐剂，已发现它在老鼠身上会引发膀胱癌；糖精及人工色素等化学添加物，在某些研究中发现有致癌性；在印刷、染料和塑料行业中，常发生职业性膀胱癌。这些杂质包括草酸、磷酸、钙质等。这样就容易形成结石。