哪些果蔬汁给对女性最具美容作用

我们都知道，一些果汁都是水果汁榨成的，水果的作用都在果汁里，而榨成汁味道更可口。也深受一些年轻女性的狂爱，所以女性都爱喝果汁的。也知道果汁含有的维生素起到一个美容和功效，物别适合女性朋友喝。那么到底什么样的蔬果汁，真的有着很好的美容功效呢，今天我们就来看一下，女性喝什么样的蔬果汁，达到的美肤效果最好。

两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素c，补充体能而且美容。3个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。

调养滋补大餐享用完了，还可以为他调上一杯简单而又营养丰富的果汁，在熬夜看球赛时，不仅有下火功效，还清新醒脑，对熬夜的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁是：

多种调配果蔬汁：

适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。

香蕉木瓜酸奶汁：

香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。

维c水果汁：

两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素c，补充体能而且美容。

柚子葡萄蜂蜜汁：

3个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。

豆浆薄荷黄瓜汁：

一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。

以上介绍了些果蔬汁，和一些另外的果汁相比起来，这些是达到美容功效稍强的。但是果汁越天然的，效果就越好。所以一些女性以后，用不发愁去寻找。到底什么的果汁才是适合自已喝的，什么样的果汁喝着才有美容效果。