冬季如何预防糖尿病

进入冬季是糖尿病多发季节，朋友们要注意生活饮食规律，适当添衣、适当运动防止糖尿病的发生。因此，让我们做到平安过冬季，就要清楚冬季如何预防糖尿病?

冬季是糖尿病足的高发季节，该如何预防?

冬季糖尿病患者小腿、双脚干燥后可导致皲裂、溃破，容易合并感染导致糖尿病足病，最终可迅速发展为严重坏疽，有时被迫截肢或感染扩散到全身引起危及生命的败血症。

糖尿病足病冬季的预防相当重要，患者应穿宽松的棉鞋且穿鞋子前检查是否有异物进入鞋内，经常换袜子，保持脚的清洁，每晚以45℃左右温水泡脚15分钟，有助于防寒保暖及改善局部血液循环。

洗澡、洗脚后可涂抹治裂膏、护肤乳防止干燥皲裂。同时要防止跌伤，积极治疗足癣，避免趾甲过长过短，修剪时严格避免误伤皮肤，不要用手撕脚皮和擦脚趾止痒，以防皮肤破损招致糖尿病足发生。如果一旦发生，无论破损大小都需立即到内分泌专科就医，一天都不可延误。

糖尿病患者喝什么茶降三高?喝青钱柳降糖神茶效果倍好

冬季如何预防糖尿病

青钱柳能降糖是医学界公认的，据高血糖患者饮用反馈：糖尿病患者在服用野生青钱柳茶一段时间后，空腹血糖明显下降，临床症状明显减轻，病人的血浆胰岛素浓度有升高的迹象。

青钱柳茶多久能见效?

得了病心急是可以理解的，但是千万不可以急于求成。很多患者的误区是：见效快比见效慢好，当天见效最好!这绝对是“治标不治本”的，西药降糖虽快，但西药的特点是“吃了就降，不吃就升”。胰腺的代谢周期一般为半年左右，要想彻底修复胰岛功能，少于半年是不可能的，一般喝青钱柳茶15到20天可以感受到一些症状会变好，但要彻底康复至少需要半年!

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