男人经常喝酒吃什么护肝 平时该吃些什么

男人经常喝酒吃什么护肝?为了生活，为了养家，为了工作难免会有应酬陪客户喝酒吃饭。男人经常喝酒对肝不好，容易得酒精肝。那么，男人经常喝酒吃什么护肝?经常喝酒的人平时该吃些什么呢?一起来听听专家的说法吧。【懒得看文章，直接点此了解有惊喜】

男人经常喝酒吃什么护肝?

一、大豆及豆制品

大豆及豆制品，含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。

二、海鲜类

海鲜类例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。但烹调要选择得当，否则会食物中毒，蒸煮应在100度加热半小时以上。

若对海鲜过敏则忌食，可多食香菇、银耳、海带、紫菜等、西瓜富含大量糖、维生素及蛋白酶等食物，有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。

三、猪血

男人经常喝酒吃什么护肝?猪血有消除体内的病毒，及镇静精神的作用。据《本草纲目》记载，猪血有解毒的作用，可用于中风、头眩、中满腹胀、交接阴毒、杖疮等。我国在很早以前，就已知道吃猪血和其他动物的血，可清除体内的污物。

现在空气污染的问题严重，每天应该在高处进行深呼吸，吐出污染的空气，并时常吃猪血汤，维持加强肝脏机能。

四、护肝良茶

男人经常喝酒吃什么护肝?专家表示：男人酒渴多了得酒精肝，可以吃神农金康原生态茶，50000人已经成功体验。李先生是某公司老公的司机，公司老总每个星期都有那么几天应酬，几乎天天醉醺醺的，有一天喝酒喝得浑身不舒服，就去医院检查，发现是酒精肝，平时老总对李先生也不薄，李先生看老板这样心里也不舒服啊，听朋友说有个神农金康的产品，专治酒精肝、脂肪肝，效果不错，因此李先生接着订购了两盒送给领导，没想到不到一个月，老总完全康复了。

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