注意：跳水易导致三部位受伤

对于跳水，可能更多的人关注的是运动员优美的动作和美丽的姿式。很多女孩子都很羡慕台上的那一刻绚烂，但是对于身后的那些艰辛却不甚了解。那么超强度的训练，会导致跳水运动员哪些部位易出健康问题?

1 、眼睛

每一项运动都可能对*造成伤害，但是对眼睛造成伤害的项目似乎不多，而跳水是其中一个。

运动员在跳水时，为了保证动作的准确无误，入水时必须睁着眼睛，这使眼睛受到水面很强的冲击，视网膜受伤会造成视力下降甚至有失明的危险。曾在2001年因右眼视网膜破裂而进行手术被迫休息了两个月的郭晶晶目前的右眼视力只有0.2，奥运会冠军孙淑伟也因眼睛受伤而被迫退役。

2 、内脏

跳水姿势若不正确，很容易肚子先着水，有可能伤及内脏，甚至出现脾破裂等致命后果。

3 、颈椎损伤

跳水运动员颈椎损伤发生率很高。颈椎损伤主要是指颈椎骨折和脱位、*位，局部以第五、六颈椎骨折及脱位多见，骨折时常常并发脊髓损伤，临床上表现为四肢瘫痪。据一些医院的统计，其并发脊髓损伤率可达50%左右，外伤性截瘫能恢复者不足半数，死亡率也较高，可达15—20%，如系完全性截瘫，死亡率则更高。

跳水运动员在初学时，会有从出发台跳出时蹬台无力，或入水点太近，或蹬台时髋关节未伸直，或入水角度太大，或入水时撞击正在游泳者的身上等等。

此外，游泳池水太浅(不足2米)也是原因之一。如果是在江河湖泊中跳水，河底太浅或水中有木桩、石块等障碍物则是造成颈椎损伤的主要原因。每逢夏季，跳水的人头撞击到河底或障碍物时，引起头颈部扭曲而造成颈椎骨折与脱位的事故时有发生。