伦敦奥运后 我们该如何健身

因为奥运的关系，最近大家都很关注健身。其实健身是一个长久的话题，今年恰逢又是一个奥运年，人们如何在伦敦奥运后继续保持健身呢?

我们有理由相信奥运能够成为我们这个民族进一步释放健身激情的牵引力和推动力。如何抓住奥运这个契机预见中国健身的走势，使得国民体质在后奥运时代里稳步提高，引导全民健身事业又好又快地发展，在这个大纵深前提下，头脑风暴般的种种猜想似乎成为了后奥运时代里的前瞻必修课。

绿色健身

绿色健身的界定是广义的，体验了绿色奥运的人们更加崇尚自然与和谐。对健身的需求将从单纯的物质满足，扩大到健身与自然、健身与社会相统一的层面上来。

原生态健身

远离城市、远离喧嚣，在山林河涧中放松心情，调整心态。与同伴倾诉衷肠，暴走过寂静的村庄，夕阳的余晖满洒疲惫却知足的脸上，酸痛的脚趾给了你长途跋涉的成就感——徒步旅行是最贴近原生态的健身方式之一。

标准化健身俱乐部

经历了奥运洗礼的人们会在健身训练上投入更多，对健身俱乐部的要求也会显著提高。新一代的健身房应该在进行大量顾客问卷的基础上，形成一整套标准化数据，包括地理位置的交通成本、辐射范围、潜在会员数量、理论与实际客容量、训练环境污染控制、室内绿化面积等。多层次培训和绩效管理也将贯穿标准化健身俱乐部的经营始终。

科技健身

从场馆的设计理念和建筑材料、运动员备战的支持手段，到智能交通和信息交互系统，前沿的科技贯穿在奥运会的每个细节。