怎样让宝宝食欲大增？

增加进餐愉悦度的小技巧;

餐具可偶然作些变化，放些漂亮的台垫、台布或者可爱的卡通碗碟等。

食物烹调及种类可作多方面变化，对于宝宝不爱吃的菜，尝试变换烹饪方式或制作方法。

食物要适合婴幼儿食用，不可过甜过咸，不要加入太多刺激性调味品，如葱、姜、胡椒粉等。

食物不要太大块，这样不易宝宝食用，容易让宝宝产生吃不下的感觉，可以切一些小的花样或图案，这样宝宝会更喜欢。

让大一些的孩子帮忙洗菜、排放碗筷，这会让宝宝觉得吃饭是件蛮有趣的事，也比较有成就感。

宝宝进食中，家长需要注意的细节;

首先，宝宝在极不愉快的情绪下进食，没有仔细咀嚼，硬咽下去，宝宝根本感觉不到饭菜的可口香味，对食物毫无兴趣，久而久之，厌烦吃饭。

其次，宝宝在惊恐、烦恼的心情下进食，不利于中枢神经系统促进消化液的分泌，即便把饭菜吃进肚子里，也无法把食物充分消化和吸收。长期下去，消化能力减弱，营养吸收障碍，营养不良更使拒食加剧，影响正常的生长发育。

另外，强迫宝宝进食不利于宝宝养成良好的饮食习惯。一般来说，宝宝吃多吃少，要由他们正常的生理和心理状态决定，绝不能以大人的主观愿望为准，强迫宝宝吃饭。吃饭时，要给宝宝一点自由，让宝宝保持愉快的进餐心情。

PS.宝宝食欲不振是什么原因?

从中医的角度分析，食欲不振与小儿脾胃功能虚弱有关，治疗上可以服用太子金颗粒。如果宝宝经常表现为生长迟缓、食欲不振、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等症状，家长在不确定的情况下，应带宝宝去医院进行检查。如果宝宝因为缺乏微量元素所造成食欲不佳，那可以根据医生嘱托尽快补充微量元素。