哺乳期乳房结块了怎么办

大家都知道这生活中很多新手妈妈都可能会出现一些乳汁堆积的现象，那么这样的话肯定会造成自己出现些年，这也是非常痛苦，到现在有的人会出现一些发烧的症状，所以大家一定要多注意这个乳房方面的一些保健知识，那么这样才可以避免一些疾病的发生

哺乳期乳汁淤积怎么办?

第一、在患乳皮肤涂抹少量润滑剂，左手端托患乳。

第二、右手四指(即食指至小指)采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬结、肿块。

第三、再用右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部，轻拿揉抓，疏通淤乳。

第四、右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部，不断向外轻轻挑提，淤乳即喷射而出。重复上述手法，直至淤乳排尽，乳房松软为度。

乳汁淤积应该如何预防?

1、正确的喂奶姿势有利于防止乳头疾病的发生，所以女性应根据具体情况选择正确的喂奶方式。一般常用坐式、侧卧式、环抱式等。

2、根据婴儿需要随时哺乳。每次喂奶后应将乳汁排空。

3、哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头，每次哺乳后，用手轻轻托起乳房按摩10分钟。

4、乳罩选戴松紧合适。令其发挥最佳提托效果。

5、哺乳期不要过长。孩子满10个月，即应断奶。

6、哺乳期妇女应注意休息，保持精神愉快，增强全身抵抗力，减少乳腺炎的发生。

7、注意婴儿口腔卫生。如有乳头破损，要停止喂奶并及时治疗。

8、每日至少用温水洗浴乳房两次。这样不仅有利于乳房的清洁卫生，而且能增加悬韧带的弹性，从而防止乳房下垂。

女性朋友们在生活中还是要多作业，为了可以避免哺乳期间出现一些租房出现结块的现象，那么就应该要采取一些正确的措施才可以，而且应该要掌握正确的哺乳的方法，做好乳房方面的护理，这样才可以避免出现一些乳房堆积的现象发生的。