能用维生素片代替蔬菜水果喂给宝宝吗

很多宝宝只吃饭，不吃蔬菜水果，家长就用维生素片来答题水果。这是错误的做法。因为蔬菜水果中的维生素是按一定比例存在的天然成分，是多种维生素的集合体，而维生素制剂多数时人工合成的。

蔬菜水果中的叶绿素对*的作用与维生素类似，蔬菜中还含有矿物质、微量元素、碳水化合物、纤维素等非维生素类营养成分，这是维生素制剂无法比拟的。因此，想用维生素制剂代替蔬菜水果几乎是不可能的。

蔬菜水果

正确做法是每个宝宝每天最好食用9种不同的果蔬，来调节身体营养平衡。不同蔬菜水果含有不同的营养元素，如梨、香蕉、大枣、桃、杏、柑橘等含钾较高，胡萝卜、韭菜、苋菜、菠菜等富含B族维生素等，这些营养元素可以相互作用，平衡营养，有效预防各种慢性病的发生。

温馨提示：以上内容就是关于能用维生素片代替蔬菜水果喂给宝宝吗的详细讲解，详细家长们看了上文之后，一定不会再用维生素片代替蔬菜水果了。