关于夏季母乳喂养的补水问题

大家知道，水是我们必不可少的物质，水是生命之源，对于还在母乳喂养的小宝宝们来说也是一样的，现在正值夏季，很多妈妈咨询，母乳喂养的孩子在夏季要不要额外的再补些水份，现在就一起听听专家是怎么说的吧。

我的宝宝现在2个月大了，是纯母乳喂养。我婆婆说夏天宝宝不喝水会被渴着，但是医生告诉我的是纯母乳喂养的宝宝不用补水。请问到底需不需要给宝宝喝水呢?

纯母乳喂养是这样定义的：只给婴儿喂哺母乳，而不给其他任何液体和固体食物，甚至不给水。因此，纯母乳喂养的宝宝是不需要喝水的。

母乳会自动调节水分含量

即使在夏季，纯母乳喂养的宝宝也不需要喝水，这是因为母乳中含有足够的水分，即使在干热的季节也不例外。有研究认为，母乳具有神奇的特点，在夏季或孩子需要时会自动调节，使其含水量增加一点，以帮助婴儿补水解渴。另有研究表明，在热带地区，宝宝只要随时能吃到母乳，就不会出现脱水。因此婴儿在6个月之内，母乳可以提供其生长发育所需的全部营养(蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁、钙、磷等矿物质)和水分(占母乳80% 以上)。

天气炎热可增加喂奶次数

如果宝宝看上去口渴，您应该让他增加吸吮的次数，这种方式可使其吃到更多的前奶( 含水分更多)，以保证及时补充到所需要的水分和其他营养物质。如果您的乳汁充足，营养和水分就能满足6个月以内婴儿新陈代谢的需要，所以纯母乳喂养的婴儿原则上不需要喂水。

过早或过多喂水会影响宝宝发育

如果在没有必要的情况下，过早或过多地给纯母乳喂养的宝宝喂水，会挤占其胃容量，抑制婴儿吸吮能力，使其主动吮吸乳汁减少，影响妈妈乳汁的分泌量，干扰母乳喂养，影响宝宝的生长发育。

当然，如果孩子正在患有疾病，特别是易出大汗的疾病，家长还是要为孩子补水的，这属于特殊情况应该另当别论。