引发宝宝磨牙的三因素：睡前吃得太饱要当心

宝宝睡觉磨牙是对宝宝的口腔健康有影响的一个问题，年轻的父母们通常会认为孩子在做梦才出现磨牙的问题，其实，从健康的角度上来讲，专家指出，下面的三个原因是引发宝宝磨牙的主要因素，父母们一起来了解一下相关的知识吧。

肠道有寄生虫作怪

如果宝宝的肠道内有蛔虫或者蛲虫，就会引起夜间磨牙。蛔虫会在宝宝体内分泌毒素，引起宝宝消化不良和腹痛，使宝宝睡觉时烦躁不安，引起磨牙;蛲虫在宝宝熟睡时便出来活动，从宝宝的肛门爬出，造成肛门瘙痒，使宝宝不能安稳睡觉，引起磨牙。满2周岁的孩子，家长可以在秋季的时候给孩子吃些驱虫药，另外平时让宝宝养成讲卫生的好习惯。

睡前吃得太饱也会引起夜间磨牙

如果宝宝晚饭吃得过饱，或临睡前吃了一些不容易消化的东西，造成肠胃负担，迫使消化系统夜间工作，使牙齿也不自觉地咀嚼起来，也会造成夜间磨牙现象。建议家长在宝宝临睡前1小时，不要给孩子吃东西了。

宝宝体内缺钙也可能是原因

家长要及时给宝宝补充维生素D和钙剂，平时多带宝宝晒太阳，也可以促进钙的吸收。

睡前宝宝玩得太兴奋也会造成孩子夜间磨牙

如果孩子白天玩得太兴奋，过度疲劳，或者在幼儿园遇到了不愉快的事情，或者看了恐怖的电视，都会刺激孩子敏感的神经，造成孩子精神过度紧张，引起夜间磨牙。所以临睡前爸爸妈妈们最好不要太逗孩子咯。

最后专家提醒大家要注意的是。一些口腔疾病也会造成宝宝出现夜间磨牙的问题。比如牙龈炎和龋齿等等，这就需要家长带孩子去口腔科检查一下了。