预防小儿流感要注意的四个方面

我们都知道小儿的抵抗力较弱，这是由于小儿的免疫系统还没有发育完善，如果遭遇病毒细菌的侵袭，那么小儿更容易患病，闲杂正式流感的易发期，那么该如何让小儿躲避流感的威胁呢?

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，可以在咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给宝宝。流感的传染性很强，而且这种病毒容易变异，即使是患过流感的宝宝，当下次再遇上流感病毒时，仍有可能感染，所以要做好日常的预防。

保证充足的睡眠

保证宝宝充足的睡眠也是提高宝宝免疫力的好方法之一，睡眠不但要有足够的时间保证，还要讲究质量。冬季宝宝房间的气温保持在16℃～24℃，注意室内的适当通风，睡前适当安抚宝宝等都对提高宝宝的睡眠质量有利。

母乳喂养和饮食平衡

6个月以下的宝宝最好进行母乳喂养，母乳中的天然免疫成分可以保护宝宝安然过秋冬。开始添加辅食和稍大的宝宝，要特别注意营养平衡，蔬菜、水果、牛奶以及生长发育所必需的微量元素都要全面摄入，这样才能有效增强宝宝对疾病的抵抗力。同时可让宝宝多喝些白开水，以增加宝宝机体代谢废物的排除，预防感冒。

注射疫苗

每年应给宝宝注射流感疫苗。目前国内常用的是流感灭活疫苗，通常是三价疫苗(2个甲型流感株、1个乙型流感株)，其安全性好、免疫原性强，不良反应少。

定期消毒

要定期给居室和家用物品消毒，消灭病毒病菌。

以上就是如何预防小儿流感需要注意的四个方面，希望给父母朋友们带来一些指导意见。