宝宝晒太阳补维D 可防患佝偻病
现在真是宝宝长得慢了担心宝宝会找不高,长得快了吧,又非常的担心宝宝是否会“供不应求”,那到底哪种好呢,我们一起来看看医生的建议吧,医生说应该让宝宝平衡发展。
长得快也会得“佝偻病”
吱吱的宝贝刚满7个月,长得又白又胖,十分可爱。上周,吱吱带着宝宝去做儿保,医生却告知宝宝骨密度低,是佝偻病。对此,吱吱十分不解:宝宝吃得好睡得好,活泼又可爱,怎么会缺钙?!
医师介绍,佝偻病有许多种,最常见的就是维生素D缺乏性佝偻病,医学上对该病的定义是由于儿童体内维生素D不足致使钙、磷代谢失常的一种慢性营养性疾病。维生素D缺乏性佝偻病的特征是:由于钙磷代谢失常,使得正在生长的骨骺端软骨板不能正常地钙化,而造成骨骼的病变。
佝偻病多发在体弱、腹泻、缺乏阳光的婴儿身上,但不代表发育中等以上水平的宝宝不会患。医师称吱吱宝宝所得的佝偻病和补钙也是没有关系的,“宝宝生长发育过快,如果体内的维生素D不足,钙充足却吸收不了,就有可能患此病”。
维D最好通过阳光补充
“5岁以下儿童、孕妇、乳母都是维生素D缺乏的高危人群。”医师解析,现在很多爸爸妈妈都知道科学喂养的重要,宝宝基本上都不缺营养。但是,尤其是住在大城市里的宝宝,由于空气、环境等种种原因,很少接触阳光,接触户外,因此即使每天都有充足的营养,但是却吸收不好。如维生素D,就需要通过阳光来补给,没有阳光,单纯靠口服维生素D滴剂,钙也不能很好地吸收。
医师提醒,并非晒太阳就可以“万事大吉”,“如何晒”也是要讲方法。建议夏季在早晨8点前,傍晚5点后将宝宝脱光光在阳光下晒15分钟,休息一下,再晒15分钟,其作用比穿着衣服晒一个小时还要好;最好每天都能晒晒,不要隔着玻璃、树阴、纱布,直接晒,加起来一天有两个小时(穿衣状态,不穿衣一个小时),就足够了。
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