夏天宝宝安心睡觉有讲究

火辣辣的夏天，大人和宝宝都想有一个清爽而又不着凉的睡觉方法。尤其是宝宝，在酷热的夏季是很难入睡的，对于宝宝来说，怎么样才能在睡觉的时候感觉凉快而又不容易着凉呢?夏天宝宝应该穿什么睡觉呢?其实，这其中包含着很多学问。

夏天来了，你家房间里的清凉设备是什么，空调还是风扇?无论是哪一种，都是想让宝宝能够有一个较为舒适的睡眠环境，有好的睡眠。但是，如果不注意，这些设备的启动很容易就让宝宝着凉了。睡觉的时候宝宝穿什么和盖什么都是一大学问哦。妈妈们该快来看看吧

一、夏天宝宝睡觉穿什么?

夏天天气很热，很多人晚上睡觉都会开风扇或者空调来降降温。但是，这样做在收获清凉的同时，也有可能在受凉，特别是宝宝抵抗力差，稍不注意，受了凉就感冒发烧了，大人要注意!

在穿衣服方面，大人可以多一个心。睡觉的时候最好不要将宝宝的衣服脱光，这样容易让肚子受凉闹肚子疼。应该给他穿一件背心或肚兜，用来保护胸、腹，而两只手可以暴露在外。

至于下身，就算天气很热，也应该穿一条短裤，这样就算宝宝不盖被子或踢了被子，身体也不会完全暴露在外，这样就能减少受凉的机会。如果脚上穿一双袜子那就更好了。夏天里宝宝皮肤与外界接触的机会增多，灰尘或污渍等很容易透过皮肤，进入宝宝体内，增加感染的机会。如果穿上一双袜子，就可以避开于这些有害物质的接触，减少感染。

PS：如果室温超过30度，宝宝可不穿袜子，室内温度较低或不稳定，就应宝宝穿袜子。