孩子感冒最好别做剧烈运动

冬季感冒时常见的，尤其是孩子，但是感冒后除了服用药物缓解外，护理也是重要的，儿科专家介绍说孩子在冬季感冒后，最好不要做剧烈的运动，不然可能诱发病毒性心肌炎。

病毒入侵心脏，感冒后胸闷要警惕

当病毒侵犯*时，除了产生一系列的感冒症状外，同时侵入*的血液，医学上把这种情况称为“病毒血症”。侵入血液中的病毒刺激*，或直接损伤心脏、或产生免疫异常损害心脏，使炎症渗出和心肌纤维变性、坏死、改变，从而导致不同程度的心功能障碍。

所以，感冒很可能就是病毒性心肌炎前驱症状，病毒性心肌炎刚发病时仅表现为一般感冒症状如发热、头痛、全身酸痛、咽痛、咳嗽等，1-3周后才出现胸闷、心悸、胸痛等不适，此时如去医院检查，可能发现有心脏扩大，心电图可表现为心律失常、心肌损害，验血可有血沉升高、谷草转氨酶活性升高等。

凡在感冒后短期内出现心悸、胸痛、胸闷、气急、疲乏、头晕等不适症状的人，即应警惕发生心肌炎的可能，万不能掉以轻心，需尽早找医生诊治。

休息是病毒性心肌炎最好的治疗方法

病毒是如何通过血液或免疫异常侵犯到心脏的，发病原理没有十分清楚。感染上病毒后，导致病毒性心肌炎诱因有很多，比如发热、剧烈运动或过度劳累、睡眠不足、营养不良等。覃丽君提醒家长，如果孩子有感冒或腹泻症状的，特别是精神、面色不好、乏力，就不要坚持让孩子去上学或上幼儿园，尤其不要上体育课了。

实际上，病毒性心肌炎最重要的治疗是休息。动物实验证明，让小白鼠病毒感染后引起心肌炎，如果驱使它不停歇地活动，结果几乎无一幸免死亡;而如果给予休息，则大多数可以继续生存。由此可见，休息对于病毒性心肌炎的预后很重要。如果急性期没有很好休息，有的可遗留下过早搏动等后遗症，少数人可迁延为慢性心肌病。

当然，对患心肌炎的孩子，只要及时诊断和治疗，大部分是可以痊愈的，不会影响今后的健康。但如果治疗不及时或未彻底治疗好，常会复发，甚至发展成迁延性心肌炎或心肌病，到那时要恢复正常就非常困难，会影响孩子的生长发育。