睡眠不好的宝宝如何补钙

宝宝晚上睡不着觉与缺钙有什么联系吗?9个月的宝宝怎么补钙?对于辅食宝宝可以如何进行正确的补钙?有哪些食物适合宝宝?

网友咨询

您好，我儿子9个月，他吃的粥里面是否可以加点酱油，还有他现在前囟门还挺宽的，我们每天在吃完牛奶二小时后都有冲两至三包龙牡壮骨粉给他喝，还有吃伊可新滴剂，这样补钙有效吗?因为我儿子一直晚上睡觉都不连续，每晚总要闹两三次，晚上大概九点多睡觉，早上六点就不睡了。

专家回复

不提倡在婴儿饭里加酱油，可以在米粥里加一些碎菜来调整粥的味道，吃奶后不要立即喂钙剂，最好在喂奶后一小时后。

如果每天能带宝宝户外活动两小时以上，每周补10到20滴伊可新就可以了。