多观察可避免宝宝缺锌

宝宝缺锌了有很多表现，所以父母只要好好观察还是能够早知道的，及时补锌，能够避免宝宝因厌食等导致的营养不良，进而影响发育，下面这位妈妈就很后悔没有及时观察到宝宝缺锌。

小童童一岁时去儿研所检查，发现缺铁缺锌，当时我做出的决定，是食补。可是我不明白我说孩子缺铁缺锌，为什么这些话会被自动屏蔽掉，大家不乐意听到这些，好像全家只有我一个人知道这件事，只有我一个人在周末忙着给孩子做铁锌大餐。

对于吃，我一直认为这是我最后的底线了，身体是一辈子的事，说话晚点，会的东西少点，娇气点，自理能力差点，以后都还有机会弥补，可是身体不好，以后还如何弥补呢?眼看着孩子身高从中上几乎到达上限，慢慢变成了中上，慢慢变成了中，体重从几乎超重，到了中上，到了中，现在有往中下走的趋势了。我真的很想不着急。可是我能怎么样呢，老人的观念是填鸭式的，只在乎量，不在乎营养的全面，吃得多拉得多就值得炫耀。至于吃的是什么不在乎，只要吃得多就好。孩子他爸是吃西红柿疙瘩汤长大的啊，不也一样长大了，我哪来的那么多营养的讲究啊。

孩子喜欢吃西红柿面汤，喜欢吃稀烂的东西，不喜欢吃米饭，不喜欢吃需要咀嚼的东西。不能咀嚼就限制了很多的食物品种，只能吃那些能做成稀烂的东西，而且做成稀烂了以后，很多营养都会流失掉。于是，再一次又一次要求将食物做的不要那么稀烂无果后，我只好在周末给童童做饭的时候，特意做的不那么烂，需要咀嚼，可是童童不喜欢吃啊，边吃边吐，可是，这时候，就会有人炫耀说：“我们平时吃的好着呢，做的一大碗都能吃了。”这个时候我能说什么呢?面对这样的炫耀，我能怎么想呢?

于是，借着回娘家暂住半个月的时候，妈妈真是跟我一条心，变着法的做各种发面饼，做各种需要咀嚼又不硬的好吃的，帮我把童童不咀嚼的问题改了过来。于是，我长出一口气。可是，可是呢，回家后，很快，童童又�怀孕枰捉赖亩髁耍裁矗匀徊挥盟盗恕Ｎ矣Ω迷趺醋�?我还能怎么做?

好吧，我放弃了，至少，至少，在种类上不要那么单调吧，至少，让营养能全面点吧。终于，这还是有所改观的，早餐从一成不变的鸡蛋羹，变成了二米粥加煮鸡蛋，正餐从一成不变的西红柿面条，加入了蘑菇，青菜，炒菜有了西红柿炒茄子炒土豆，饺子是白菜馅的，包子是胡萝卜馅的，肉从鸡肉，猪肉，加入了虾和三文鱼。虽然，没有摆脱过胡萝卜，土豆，茄子，白菜，平菇，菠菜，小白菜这几种。至少是比以前丰富了一点。