宝宝吃饭不宜多喝汤

    不少人认为，在鱼汤、肉汤、鸡汤等汤食中，汤里的营养最丰富，宝宝吃饭的时候就给宝宝喝很多的汤，其实这样做是不对的。时间长了会造成宝宝消化不良。除此之外还有以下原因：

    宝宝喝汤太多影响食欲

    小孩子吃饭喝太多汤，影响对食物的消化，久而久之，有可能降低他们的食欲。道理很简单，因为孩子的胃容量很小，胃液就那么点儿，胃中的消化液必须有一定的浓度才具有消化的作用，一喝汤就会把胃液稀释了，影响孩子的食欲和消化。

    辅食本就稀不可多喝汤

    婴幼儿的辅食添加原则就是由少到多、由稀到稠，片儿汤、米粉、稀粥经常是宝宝饮食从奶制品到固体食物的过渡，这些食物本来就比较稀，就没必要再喝过多的汤了，反而会增加他们的胃肠负担。另外，目前在成人世界里流行的“吃饭先喝汤”，也因为以上原因，不适于孩子。