培养孩子受挫能力5个关键

当孩子出生后，几乎所有的家庭重心都会转移到孩子的身上。作为家庭中心的孩子总是受到各方的关注，每当获得一小点成就时，我们总是不忘鼓励和表扬。但是，我们也慢慢地发现，在赞美声中长大的孩子却越来越受不起挫折。究竟该怎样引导孩子以正确的心态来面对挫折呢?来听小编给您介绍一下吧!

遭遇挫折不同情绪不同表现

孩子遇到挫折时，会有不同表现，或哭闹、或发脾气……这是因为他们有不同的情绪体验，让我们一起来看看吧!

情绪类型一 不满型

行为表现出现破坏行为

情绪急躁、控制欲强的孩子在做事受阻、感觉自己不如别人、接受批评或被人取笑时，会在心里产生不满情绪，会对相关的事和人产生一定的仇恨，他们会快速在行动上有所表示，主要是表现出报复的行为，例如打人、骂人、把东西弄坏，就是通常我们所说的恼羞成怒。一般“不满型”的孩子，若在情绪阶段没能得到很好的处理，就会在后期表现出破坏行为。

情绪类型二 失望型

行为表现出现排斥行为

有些孩子遭遇挫折时，会体验到受伤的感觉并感到失落，会表现出伤心、失望的情绪。这些情绪让孩子寻求安慰，寻找依靠。例如，一个两岁左右的孩子发现自己做不好一件事，感到很挫败时，会在长辈跟前哭泣一番。“不满型”的孩子在情绪处理阶段如果被打压、被否定，可能会因为无助而转变成“失望型”。

很多孩子在达不到预期的行为结果时会对这件事产生排斥，不想继续再做这件事。“失望型”的孩子，若在情绪阶段没能得到很好的处理，就会在后期表现出排斥行为。为了避免痛苦的情绪体验，孩子会选择少去做或者不去做这件事。

专家提醒

6岁之前，慎用挫折教育

都说失败是成功之母，对于孩子来说，经历适当的挫折可以在未来有更好的成长。所以现在也有不少家长信奉挫折教育，希望通过经历更多的挫折让孩子增强抵抗挫折的能力。但6岁以前还是应当慎用挫折教育，因为6岁以前，尤其是3岁以前的孩子们，都处于安全感建立和完善的时期，如果这个时期给予太多挫折反而会让孩子失去对外界的信任、对世界的好奇与兴趣，不利于孩子的成长;另外，挫折太多会伤害到孩子的自尊，使他本应花在学习上的时间和精力都浪费在恼怒上了。

接纳受挫情绪引导正确认知

面对遭遇挫折的宝宝，年轻的父母应该怎么应对呢?

6岁以前，尤其是3岁以前，家长在应对孩子遭遇挫折的过程中最重要的环节是：接纳孩子受挫折的情绪，不要指责;分担孩子的情绪，告诉孩子你也会这样;然后家长通过了解产生的原因，使用一些技巧和方法，陪伴、引导和鼓励孩子顺利度过这个状态。

核心目标是让孩子建立一种正确的认知：

●挫折感谁都有，挫折感并不可怕，很快会过去;

●做不好是因为我练习还不够;

●坚持多试几次，就会越做越好;

●我有自己做的比别人好的优点。

3岁以前，孩子的自我评价主要来自于家人和老师。所以，家长们要多给予一些语言上的肯定和评价。

培养宝宝抵抗挫折的能力，最关键的是在2～4岁宝宝开始遭遇挫折的最初阶段，正确处理他们的情绪、引导与正确解释挫折;同时，父母还应该在平时的教养中注重培养孩子独立性、自信心，注重解决问题能力的培养，让孩子觉得自己是一个有能力、勇敢坚持的人，长大后更能抵抗挫折。