如何让宝宝不迷恋动画片？

很多家长都发现，自己的宝宝特别爱看动画片，甚至到了一种痴迷的地步，无论是在电视上，还是在平板电脑或手机上，宝宝都是守着动画片看。长此以往，对宝宝的视力以及身体发育都不好。所以我们一定要让宝宝不要沉迷于动画片，怎么样才能让宝宝不迷恋动画片呢？看看专家怎么说吧！

1.疏而不堵，建立规则

对孩子看动画片的行为要“疏而不堵”，建立“事先约定”规则。

电视也是一种信息传播的媒介，所以部分内容还是可以允许孩子看的，如：动物世界、幼儿节目、部分动画片。但需要和孩子事先约定好：什么时间看;看多长时间;看什么样的动画片等。一般来说，晚饭后是一个看动画片的可选时间，对于幼儿，每天看动画片的时间不宜超过1小时;动画片的类型要选择那些有助于孩子的成长和身心健康的;以便做到有节制的看电视。

同时，建议家长看电视前可以告诉孩子：看完电视后，还有什么事情等待这孩子，特别是有趣的、亲子共做的事情。建立孩子的心理预期，自然孩子不会再一直痴迷与看电视，因为亲情对孩子的吸引力会更大。

在约定好的看电视时间最好能够陪孩子一起看，一方面跟孩子讨论其中的人物、情节、道理等，让孩子感受到家长跟他有共鸣;另一方面，可以更好的约束孩子。

2.丰富孩子的活动形式

孩子迷恋电视，是由枯燥乏味、呆板的生活方式造成的。因此，家长要运用转移注意的方法来终止孩子对电视的坚持性，并以提高兴趣的方法，让孩子多接触其它活动。当孩子感受到还有比电视更有趣的活动时，自然会逐渐摆脱对电视的依赖。看书、锻炼、游戏、户外活动、走亲访友、假日旅游等，都是转移孩子注意、培养兴趣的好方法。在孩子眼里，动画片就像一件好玩具，你只有在她面前摆了若干个其他的好玩具，才能有效地转移他的注意力。

建议家长多带孩子到户外走走，让孩子多跟其他小伙伴接触、玩耍，或者多亲近大自然，做一些户外运动、游戏等，让孩子感受到能带给他乐趣的不仅有动画片。

培养孩子积极健康的心理，需要父母在百忙中舍得花时间，肯花心思去安排。改变一种行为的最好手段不是压制，而是用另外一种行为替代。