如何教育孩子？3岁前必须学会的规矩

当我们的宝宝渐渐长大，他们开始变得不是很听话，有时候叫他们往东，他们却往西。没有得到满足就哇哇大哭，甚至打人、咬人。在宝宝3岁之前，是一个很关键的时期，宝宝这个时间段慢慢开始明白道理，可以听懂什么是对的什么是错的，所以在这个时间段，就要帮助宝宝培养一些良好的习惯。

1、生活作息要规律

作息是否规律，不仅是良好的生活习惯，而且会影响孩子的身体健康。父母可以从以下几个方面帮助孩子从小学会有规律的作息。

把握好建立规律作息的几个原则

尊重宝宝的节奏，不要让宝宝感到压力，随着宝宝年龄、发展特征及需求调整;不做硬性的要求，每个家庭的条件和习惯不一样;随着季节变化调整作息。

营造良好的睡眠环境

尽量不开大灯，只开柔和的小壁灯，让宝宝一看到小壁灯亮起来就知道该睡觉了。除此之外，要给宝宝准备一个柔软的儿童枕头及透气的被褥，挂上小蚊帐等等，给他营造一个温暖舒适的睡眠环境。

准备工作也要规律

给宝宝洗澡、洗脸也要固定在特定的时间，建立睡觉、起床、洗漱的条件反射，最后做到作息规律。

父母要做好榜样

孩子的作息习惯与父母的作息相关、时间观念跟父母的工作形态有关。所以父母要做好孩子的榜样，让宝宝有足够的睡眠时间。最好在9点左右就寝，在宝宝熟睡后再起来做自己的事情。